Psihoterapija Astja Podržaj

specializantka psihoanalitiče psihoterapije pod supervizijo

O meni

Sem specializantka psihoanalitične psihoterapije pod supervizijo, kjer terapijo izvajam v svoji zasebni praksi v sklopu Univerze Sigmunda Freuda oziroma pod okriljem Ambulante SFU Ljubljana.

Diplomirala sem na Univerzi Sigmunda Freuda v Ljubljani ter prejela naziv bakalavrea psihoterapevtske znanosti.

Leta 2018 sem se vpisala na specialistični študij iz psihoanalitične psihoterapije prav tako na Univerzi Sigmunda Freuda v Ljubljani.

Services

Storitev

Invidiualna psihoanalitična psihoterapija

V globinah naše psihe se skrivajo odgovori, ki jih iščemo, vendar pogosto ostajajo neodkriti brez ustrezne strokovne obravnave. Tukaj vam ponujam varen in podporen prostor, kjer lahko raziskujete najgloblje plasti svoje duše, razkrivate skrite vzorce in pridobivate vpogled v notranje mehanizme, ki oblikujejo vaše misli, čustva in vedenje.

Psihoanalitična psihoterapija je proces, v katerem skupaj raziskujemo nezavedne vsebine, ki vplivajo na vaše življenje. Temelji na delu Sigmunda Freuda, ki je postavil temelje za razumevanje notranjih konfliktov, težav in vzorcev, ki jih prinašamo iz preteklosti. Razumevanje teh vzorcev vam omogoči, da se osvobodite od preteklosti in ustvarite bolj polno in uravnoteženo sedanjost.

V vsakem srečanju imate svobodo, da izrazite svoje najgloblje strahove, želje, skrbi in sanje. Skozi različne tehnike vam pomagam odkriti skrite vzorce, ki vplivajo na vaše vsakdanje življenje. Ta proces vam omogoči, da začnete razreševati notranje konflikte, kar vam bo prineslo notranji mir in boljše odnose z drugimi.

Moj pristop je individualiziran, saj verjamem, da je vsak človek edinstven, z lastnimi izkušnjami, potrebami in življenjsko zgodbo. Zavedam se, da se soočate z različnimi izzivi – bodisi gre za anksioznost, depresijo, težave v odnosih ali iskanje smisla. Moj cilj je, da vam ob vsakem koraku stojim ob strani in vas podprem na tej poti.